WringCara buat ujian frekuensi pendengaran dalam dua minit
Anda cuma perlukan bilik yang senyap, fon kepala dan penjana nada. Buka penjana nada dalam talian percuma, pilih gelombang sinus dan ikut langkah di bawah.
Kekalkan kelantangan yang sama sepanjang ujian. Jika anda menguatkannya setiap kali nada semakin pudar, anda sebenarnya mengukur sekuat mana fon kepala boleh berbunyi, bukan setinggi mana anda boleh dengar.
- Gunakan fon kepala berwayar atau fon telinga yang baik. Pembesar suara telefon kurang sesuai untuk nada paling tinggi (diterangkan di bawah).
- Mula pada 1 kHz dan tetapkan kelantangan supaya nada jelas tetapi perlahan, lebih kurang seperti perbualan yang perlahan.
- Lompat ke 8 kHz, kemudian naik berperingkat: 10, 12, 14, 15, 16, 17 kHz dan seterusnya.
- Catat frekuensi terakhir yang masih anda dengar. Kemudian mula di atasnya dan turun sehingga nada kedengaran semula. Kedua-dua nombor sepatutnya hampir sama.
- Uji sebelah telinga pada satu masa dengan memakai satu fon telinga sahaja atau butang kiri/kanan dalam ujian pembesar suara.
Maksud keputusan anda
Menurut buku teks, julat pendengaran manusia ialah kira-kira 20 Hz hingga 20 kHz, tetapi hujung 20 kHz kebanyakannya milik kanak-kanak dan remaja. Dengan usia, had atas menurun sedikit demi sedikit. Kehilangan pendengaran berkaitan usia bermula dengan bunyi nada tinggi dan menjejaskan kedua-dua telinga, sebab itu ujian frekuensi mengesannya dahulu.
Anggap nombor itu sebagai gambaran kasar. Ramai orang dewasa berusia 20-an dan 30-an sudah tidak dapat mendengar kawasan 17 kHz, dan had itu terus menurun perlahan-lahan pada dekad seterusnya. Jika kedua-dua telinga berhenti di tempat yang hampir sama dan perbualan harian mudah diikuti, had yang lebih rendah sahaja bukan sebab untuk risau.
Yang lebih penting ialah perbezaan antara dua telinga atau perubahan yang anda perasan. Jika sebelah telinga berhenti beberapa kilohertz lebih awal daripada sebelah lagi, ulang ujian dengan fon kepala lain. Jika jurangnya kekal, maklumkan kepada doktor atau audiologis.
Bunyi nyamuk: kenapa remaja boleh dengar tetapi orang dewasa tidak
Bunyi nyamuk ialah gelaran untuk nada yang sangat tinggi, sekitar 17 kHz. Ia terkenal kerana ramai remaja mendengarnya sebagai desingan yang menjengkelkan, sedangkan ramai orang dewasa tidak mendengar apa-apa langsung. Itulah kesan usia yang sama, dimampatkan ke dalam satu frekuensi.
Cuba sendiri: tetapkan penjana nada pada 17,400 Hz dengan kelantangan rendah. Jika tiada apa-apa yang kedengaran, pastikan dahulu fon kepala anda mampu memainkannya dengan mencuba 15 kHz. Jangan kuatkan bunyi untuk mengejar nada itu.
Kenapa telefon boleh memberi jawapan yang salah
Keputusan anda hanya setepat peranti yang memainkan nada itu. Pembesar suara telefon yang kecil dan fon telinga murah selalunya melemahkan bunyi melebihi 15 kHz, dan sesetengah sambungan Bluetooth memampatkan atau memotong bahagian paling atas julat. Dalam keadaan begitu, nada berhenti kerana perkakasan yang berhenti, bukan telinga anda.
Jika nada hilang terlalu awal, cuba fon kepala berwayar atau fon kepala lain. Untuk menolak kemungkinan pembesar suara telefon yang lemah atau rosak, jalankan ujian pembesar suara dan bandingkan kedua-dua saluran. Panduan ujian bes kami merangkumi hujung julat yang bertentangan.
Aplikasi Wring mempunyai penjana nada untuk iPhone dan Android, jadi anda boleh mengulang semakan pada telefon tanpa pelayar. Ia percuma dengan iklan dan had; Pro membuang kedua-duanya.
Perkara yang perlu dielakkan
Ujian frekuensi pendengaran cepat dan selamat selagi bunyinya perlahan. Elakkan tabiat ini:
- Jangan kuatkan bunyi untuk mendengar nada tinggi yang semakin pudar. Frekuensi tinggi boleh terasa perlahan sehinggalah ia tiba-tiba menjadi tidak selesa.
- Jangan gunakan gelombang segi empat atau gigi gergaji untuk ujian ini. Gelombang ini menambah nada tambahan dan jauh lebih kasar pada kelantangan yang sama.
- Jangan buat sesi yang panjang. Beberapa minit sudah memadai; nada yang berterusan memenatkan.
- Jangan mainkan nada tinggi yang kuat kepada kanak-kanak atau haiwan peliharaan, atau menggunakannya untuk bergurau.
- Jangan anggap keputusan sebagai diagnosis. Ia menunjukkan had atas anda, bukan sejauh mana anda mendengar pertuturan dengan baik.
Semakan ini berbanding ujian pendengaran sebenar
Ujian frekuensi dalam talian menjawab satu soalan: di mana pendengaran anda berhenti? Ujian pendengaran klinikal, yang dipanggil audiogram, bertanya soalan lain: seberapa perlahan setiap frekuensi boleh dimainkan sebelum anda terlepas mendengarnya? Itulah yang mendedahkan kehilangan pendengaran dalam julat yang digunakan untuk pertuturan.
Jika anda mempunyai AirPods Pro 2 atau AirPods Pro 3 serta iPhone atau iPad, ciri Ujian Pendengaran Apple mengambil masa kira-kira lima minit dan menunjukkan pendengaran anda pada frekuensi berbeza dalam desibel tahap pendengaran (dBHL). Ia bertujuan untuk orang dewasa berumur 18 tahun ke atas. Jika tidak, audiologis boleh menjalankan ujian penuh.
Bila perlu berjumpa doktor atau audiologis
Kehilangan pendengaran secara tiba-tiba, selalunya pada sebelah telinga, perlu dianggap sebagai kecemasan perubatan: jumpa doktor dengan segera, jangan tunggu untuk melihat sama ada ia pulih sendiri.
Bunyi berdesing, berdengung atau mendesis yang tidak didengar orang lain dipanggil tinnitus. Mulakan dengan doktor am di klinik, yang boleh merujuk anda kepada pakar telinga, hidung dan tekak (ENT).
Jika anda kerap meminta orang mengulang kata-kata mereka atau menguatkan TV, buat temujanji pemeriksaan pendengaran. Bunyi bising ialah punca yang boleh dicegah: bunyi pada 70 dBA atau kurang kecil kemungkinan merosakkan pendengaran, manakala pendedahan lama atau berulang pada 85 dBA atau lebih boleh merosakkannya. Meter desibel pada telefon memberi gambaran kasar tentang betapa bisingnya hari anda.
Jawapan ringkas
Jawapan ringkas kepada soalan yang paling kerap dicari.
- Berapa frekuensi yang sepatutnya saya dengar? Orang muda selalunya mendengar sehingga kira-kira 17 hingga 20 kHz. Orang dewasa biasanya berhenti lebih rendah, dan had itu terus menurun perlahan-lahan dengan usia.
- Berapa frekuensi bunyi nyamuk? Sekitar 17 kHz. Ramai remaja mendengarnya; ramai orang dewasa tidak.
- Boleh buat hearing test di telefon? Anda boleh menyemak had frekuensi atas dengan fon kepala dan penjana nada. Untuk ujian pendengaran sebenar, gunakan ujian yang direka secara klinikal atau jumpa pakar.
- Kenapa saya dengar nada di sebelah telinga sahaja? Tukar fon kepala dahulu dan ulang. Jika perbezaannya kekal, periksa pendengaran anda.
- Adakah ujian frekuensi pendengaran selamat? Ya, pada kelantangan rendah dan untuk beberapa minit. Jangan sekali-kali kuatkan bunyi untuk mengejar nada yang tidak kedengaran.